SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Jaki rodzaj kreatyny wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    E-Lite do czego ten tran tak potrzebny i każdy go poleca co ??:>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2004-12-24 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po PCT

    Post
    Doping

    [...] nie tak latwo stanac na nogi mysle, ze jakbys troszke clomidu podjadl podczas calego cyklu to byloby lepiej, wydaje mi sie, ze przysadka/podwzgorze troche zapomniala do czego sluzy i na pewno musi minac troche czasu zanim znowu zacznie produkowac hormony tropowe, na ten czas stosowalbym hcg w dawkach 2500iu co 5dni pozniej nawet co 7dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-10-27 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę - dopisać doradzić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    koleś, pisałem 200 razy pisałem ze ćwiczę duzo to mi napisano ze 90% podstawy rzeźby to jest dieta. a tym i teraz mówisz ze czesciej ćwiczyć? to ogarnijcie się wkońcu w dziale odzywianie jest napaćkane tak ze nie wiadomo do czego te forum służy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-07-04 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood vs. NOZ IV

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepsze - do czego? Do spompowania, komfort treningu czy co tam jeszcze? O tym pierwszym multum opinii, o tym drugim ledwo ledwo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-31 20:34:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2008-08-31 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opinie Whey protein isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co chcesz to brać? masz nadzieje ze po tym urosniesz i bedziesz silny czy po prostu nie wiesz do czego służy bialko? Bialko służy do uzupełnienia codziennej diety. Jesli jako takie jest używane to przynosi dodatkowy neiwielki efekt. druga rzecz to uzycie izolatu przed treningiem ( 30 minut) z niewielką iloscią carbo jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-09-09 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl..

    Post
    Doping

    ogarnij sie człowieku... widac ze nie wiesz kompletnie co do czego...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2007-05-12 11:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Cały rok dieta? i takie wyniki siłowe? chyba jednak przespałeś ten okres. Lepiej korzystaj z tych kilo co masz. Bo redukować to raczej nie masz do czego ( chodzi o tkankę mięśniową). dorzuć więcej cardio o ile wgl je masz...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-07-16 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisz caly plan dokladnie z seriami i powt. caly plan i cwiczenia. Bo tak to napisales ze nie wiadomo co do czego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-04-26 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka idealna nie ma sie do czego przyczepic pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10523 Data: 2006-05-11 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i poprawa planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a do czego ci to potrzebne i co to za różnica %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2011-12-29 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też nie jest jednolite, główny podział to TKD "olimpijskie" WTF i reszta, ale podziałów jest wiele, organizacyjnych i nie tylko. 3. "Lepsze" do czego? Walki w ringu, samoobrony, szpanowania przed laskami? 4. Zacznij od tematu "Zanim zadasz pytanie" w moim podpisie. Potem sprawdź jakie kluby masz w okolicy. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10054 Data: 2009-09-04 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rozgrzewając się,chciałbym wysoko kopać ale słyszałem że rozciąganie się powoli i po rozgrzewce traci na tym siła uderzenia.Jak to jest? Z góry dziękuję za odpowiedż. ? a do czego to jak ? zagrożenia na ulicy , szybko biegnij do domu . Jeśli trenujesz na siłowni to przed treningiem wykonuj rozciąganiem dynamiczne po treningu wykonuj rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-10-08 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd na if? :-)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    chyba samego tłuszczu nie będziesz jadł? białko tez ma wpływ na insulinę ale o co w ogóle pytasz,do czego zmierzasz? CKD jest specjalną dietą,masz zasady których musisz się trzymać,jeśli będziesz je przestrzegał to wielce prawdopodobne jest że osiągniesz swój cel

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2014-02-12 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z praca w nocy

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem do czego służy ale, że mzb to zamiennik zma to pierwsze słysze... Ale dzieki za wyjaśnienie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2008-12-27 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłona na tylnią przerzutkę...

    Post
    Inne dyscypliny

    amator nie wiem bo nie mialem a nie przygladalem sie nigdy do czego to sie mocuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2004-08-17 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmy ,Gumy---rodzaj, jakość, cena

    Post
    Strength & Endurance

    [...] o pilatesie żadnym, akurat z tym trafiłeś jak ślepy w kolano, bo w Ladies propaguje się treningi siłowe, a nie dywanóweczki. Dwie dziewczyny z gumami robiły sylwetki na Debiuty 2013. Mój zestaw ma opór 130kg. P.S. Nie Tobie przypada ocena/decyzja tego, do czego moderator jest zobowiązany. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-15 15:05:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2013-04-15 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek rezygnacja..

    Post
    Doping

    Kolega ma neta, ale mówiłem że na jakimś dobrym forum jeszcze się dowiem haha Sam tego nie wiedziałem, więc sam dla siebie będę wiedział na przyszłóść hah A też mi się wydawało że wszystko będzie dobrze i wróci wszystko do normy oraz organizm nie zapomni po 10 dniach do czego służa jaja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2019-04-07 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 - Scifit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ja wiem, jestem głupi, ale ludzie, mozecie mi powiedziec co to ma na celu? Do czego prowadzi, bo zebrala sie ekipka ludzi tych samych i ciagle gadaja, a malo kto wie o co chodzi :D.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2005-01-25 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 - Scifit

    Post
    Odżywki i suplementy

    już pisałem wstepny opis 6-oxo dla kolesi zza biurka, żeby nie mieli sie do czego przy***ać

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2005-03-03 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulepszyć Dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 167b = 2.3g/kg 295ww= 4.2/kg 60tł = 0.8g/kg W zasadzie zamiast 2800kcal może być te 2388kcal, poprostu będę mniej jeździł na rowerze Wydaje mi sie, że jest git i teraz nie ma sie do czego przyczepić faftaq widocznie gdzieś musiałem sie pomylić w obliczeniach ale teraz jest na 100% dobrze. Zmieniony przez - Krystek199 w dniu 2010-07-04 13:36:06

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2010-07-04 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)